Tutti in forma grazie al Vip Center
BeFit è esclusivista del metodo Vip Center, centro di physiofitness metabolico.
I Vip Center sono centri specializzati in sedute d’allenamento per la riattivazione del metabolismo basale.
Questo tipo di allenamento consente di ottenere risultati concreti a livello distrettuale:
- riduzione delle adiposità localizzate (addome, gambe e glutei);
- trattamento intensivo degli stadi della cellulite e nel restituire elasticità ai tessuti;
- aumento del tono muscolare.
L’utilizzo degli acceleratori metabolici può essere abbinato all’attività aerobica o può essere anche passivo, seguito da un allenamento di almeno 40 minuti.
Percorso personalizzato
Il percorso personalizzato parte da una valutazione corporea preventiva durante la quale vengono misurate le adiposità localizzate, lo stadio della cellulite e l’idratazione del corpo.
La valutazione corporea viene ripetuta ogni 10 sedute per evidenziare i risultati raggiunti, verificabili anche tramite report fotografici.
I percorsi Vip Center offrono quindi la possibilità di avere risultati più veloci e duraturi e su misura.
Allenamento specifico per la tonificazione delle gambe
Risultati
- Eliminazione dei cuscinetti adiposi localizzati su esterno e interno cosce
- Tonificazione gambe
- Riduzione circonferenze cosce
- Miglioramento circolazione
Descrizione sedute
Il percorso gambe si divide in 2 metodi: attivo e passivo.
Metodo Attivo
La seduta dura 50 minuti durante la quale viene utilizzato il macchinario Dynamic che, uniti all’attività cardio (stepper), stimolano il metabolismo e lavorano specificatamente sia sulle cellule adipose che sulla tonificazione. I programmi per la riduzione e la tonificazione delle gambe sono:
- GLYCOLIGHT: per la tonificazione.
- OXYLIGHT: per la riduzione del grasso delle cosce;
Metodo Passivo
La seduta dura 36 minuti durante la quale viene utilizzato il macchinario Professional. I programmi per la riduzione e la tonificazione delle gambe sono:
- AEROBIA: per la riduzione del grasso delle cosce;
- ANAEROBIA: per la tonificazione;
- LINFOPOMPAGE: per l’attivazione della circolazione.
Allenamento specifico per tonificare l’addome
Risultati
- Riduzione intensiva addome, fianchi e maniglie dell’amore
- Tonificazione addome
- Miglioramento funzioni intestinali e viscerali
Descrizione sedute
Il percorso addome si divide in 2 metodi: attivo e passivo.
Metodo Attivo
La seduta dura 50 minuti durante la quale viene utilizzato il macchinario Body Light che unito all’allenamento cardio vascolare sull’attrezzo Vip Bodylight Elix (che simula la camminata), stimolano il metabolismo e lavorano specificatamente sia sulla tonificazione dell’addome che sulla riduzione cellule adipose.
Metodo Passivo
La seduta dura 36 minuti durante la quale viene utilizzato il macchinario Professional.
I programmi utilizzati sono mirati alla riduzione della circonferenza dei fianchi e la tonificazione dell’addome.
Allenamento per sollevare i glutei
Risultati
- Sollevamento e rassodamento glutei
- Riduzione della circonferenza dei glutei
- Tonificazione muscolare
- Eliminazione delle tossine extracellulari per una maggiore definizione
Descrizione sedute
Le sedute per la tonificazione dei glutei vengono svolte con il Programma Specifico Body Sculpture in soli 30 minuti e le applicazioni vengono eseguite in maniera mirata sui glutei.
L’esercizio viene effettuato in piedi con un esercizio attivo di contrazione dei glutei, in alternanza a contrazioni passive determinate dall’acceleratore (Professional).
I muscoli stimolati si tonificano rapidamente in accorciamento in modo da determinare un sollevamento fisiologico.
Si abbina una componente attiva attraverso l’esercizio di mezzo squat, con contrazione volontaria successiva e accorciamento del muscolo stesso.
Approfondimenti
Il trattamento Body Sculpture ha una durata totale di 30 minuti tra riscaldamento, fase attiva e passiva alternata e fase di rilassamento.
