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Personal Trainer

Il tuo programma di allenamento su misura

Il personal trainer effettua un’accurata valutazione antropometrica e funzionale per poter stabilire un programma di allenamento specifico ed efficace per il raggiungimento dei tuoi obiettivi.

Lavora costantemente al tuo fianco, seguendoti in ogni fase dell’allenamento e suggerendoti le migliori modalità per ottimizzare il lavoro ed accelerare il raggiungimento degli obiettivi.
Inoltre corregge eventuali cattive esecuzioni e controlla attentamente che anche il carico di allenamento, il numero delle serie e delle ripetizioni siano adeguati.

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Dietista

Trovare un equilibrio e ristabilire le buone abitudini

Il dietista è un professionista che si occupa di alimentazione e nutrizione, quindi elabora diete a scopo terapeutico.
Il suo ruolo è quindi quello di aiutare chi lo desidera ad evolvere le sue abitudini e preferenze alimentari per raggiungere un ottimale stato di salute.

Il dietista aiuta la persona a stabilire degli obiettivi compatibili con il suo stile di vita. Si parla di obiettivi assolutamente personalizzati e adatti ad ogni situazione.

Attenzione quindi a non confondere una sana dieta con rinunce, giramenti di testa a causa dei digiuni oppure a restrizioni esagerate.

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PancaFit

Riequilibrio posturale con semplici esercizi

Pancafit è l’unico attrezzo, brevettato in tutto il mondo, capace di riequilibrare la postura con semplicità ed in tempi brevissimi.
Pancafit è un particolare tipo di panca, costituita da due piani d’appoggio regolabili per diversi gradi di angolazione, il cui utilizzo consente di agire sul corretto e bilanciato assetto posturale di tutto il corpo.

Gli esercizi con Pancafit sono in grado di ristabilire libertà e benessere a tutto il corpo attraverso l’allungamento muscolare globale decompensato. Sono d’aiuto per dolori causati da posture scorrette, disagio con la respirazione, traumi fisici recenti, necessità di allungare una muscolatura troppo rigida o bloccata, stimolare e migliorare la circolazione venosa e linfatica.

Per il suo utilizzo non ci sono limiti di età e neppure controindicazioni.

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Osteopata

Riequilibrare il benessere del tuo corpo

Diversamente da larga parte della medicina tradizionale, l’osteopata guarda alla totalità della persona e non alla singola parte che accusa il disturbo.
Nell’analisi del problema, individua le aree in disfunzione e ripristina il normale funzionamento dell’organismo con la stimolazione delle capacità di recupero e di autoguarigione del corpo.

Con l’osteopatia puoi curare diversi patologie tra cui: disturbi al sistema muscolo-scheletrico (cervicalgie, dorsalgie, lombalgie, dolori da traumi sportivi o incidenti stradali, ernie discali, colpi di frusta ecc.); disturbi al sistema digestivo; disturbi al sistema neurologico e neurovegetativo (irritabilità disturbi del sonno, nevralgie); disturbi al sistema circolatorio (problemi circolatori agli arti, congestioni venose o linfatiche).

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